| 1/7〜9 | 孫六温泉ベース山スキー | 山スキー |
| 1/29 | 前武尊〜荒砥沢山スキー | 山スキー |
| 2/25 | 北アルプス 焼岳山スキー | 山スキー |
| 3/18 | 上越 巻機山(途中敗退） | 山スキー |
| 4/9 | 御嶽山 山スキー(途中敗退） | 山スキー |
| 4/15 | 生藤山ハイキング | ハイキング |
| 4/22 | 谷川岳・熊穴沢 山スキー | 山スキー |
| 4/29〜5/1 | 鳥海山 山スキー | 山スキー |
| 5/4 | 姥ヶ岳山スキー | 山スキー |
| 6/3 | 奥多摩 盆堀川・石仁田沢 | 沢登り |
| 6/4 | 奥多摩 盆堀川・棡葉窪 | 沢登り |
| 6/17 | 安達太良 高森川・仏沢 | 沢登り |
| 7/1 | 奥多摩 小坂志川・ウルシヶ谷沢右俣〜左俣（下降） | 沢登り |
| 7/15 | 奥多摩 日原川・小川谷悪谷 | 沢登り |
| 7/16 | 奥多摩 盆堀川・市道沢〜千ヶ沢支流（下降） | 沢登り |
| 7/16 | 奥多摩 盆堀川・棡葉窪 | 沢登り |
| 7/22 | 奥多摩 盆堀川・伝名沢三郎ノ岩洞窪 | 沢登り |
| 8/5〜6 | 蔵王連峰 名乗沢小屋の沢〜ガッカラ沢（下降） | 沢登り |
| 8/11 | 南八幡平 葛根田川・松沢（温泉掘り） | 家族ハイキング（沢登り） |
| 8/26 | 那須 阿武隈川・南沢 | 沢登り |
| 9/2 | 乗鞍岳周辺 高原川・沢上谷 | 沢登り |
| 9/3 | 御嶽山 王滝川・鈴ヶ沢東股 | 沢登り |
| 9/23〜24 | 二口山塊 名取川・大行沢-カケス沢左俣 | 沢登り |
| 10/7 | 奥多摩 盆堀川・ナメイリ沢 | 沢登り |
| 10/9 | 帝釈山塊 湯西川・白滝沢（途中まで） | 沢登り |
| 10/21 | 谷川連峰 湯檜曽川・高倉沢右俣 | 沢登り |
| 11/5 | 西上州 二子山中央稜 | 岩登り |
| 11/18 | 奥多摩 北秋川・シンナソー | 沢登り |
| 12/18 | 安達太良・箕輪山 | 山スキー |